Você não foi ensinado a lidar com emoções (e isso te trava até hoje) #relacionamento
Ninguém vai ser feliz o tempo todo — e o problema começa quando a gente acredita que deveria. Desde cedo, muitas pessoas aprendem a evitar, reprimir ou ignorar emoções consideradas “ruins”, sem nunca desenvolver ferramentas para lidar com elas de…
Você evita conversas difíceis? Isso pode estar destruindo suas relações #comunicaçãoassertiva
No quarto episódio de Com Amor, Sua Mãe, a conversa é sobre algo que atravessa todas as relações: a coragem de falar. Ao lado da @Elisamasantosc escritora e referência em educação não violenta, eu continuo construindo a herança que quero…
Dá Para Amar Sem Se Apaixonar? A Diferença Entre Amor e Paixão #relacionamento #podcast #amor
Muita gente acredita que um relacionamento precisa começar com intensidade, borboletas no estômago e emoção extrema. Mas a realidade é que nem todo amor nasce assim. Existem relações que começam com paixão intensa e outras que são construídas aos poucos,…