Comida Congelada perde Nutrientes? A Verdade

Comida Congelada perde Nutrientes? A Verdade

Você acha que todo congelado é “lixo industrial”? Pense de novo. Existe um mito de que legumes e frutas congeladas não são saudáveis. A verdade é que saber ler o rótulo muda tudo. Se tem apenas “brócolis” na lista, é…